坐月子实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。

恢复得不好，会影响产妇的身体健康。产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养，母体的各个系统都会发生一系列的适应变化。产后，母体器官又会恢复到产前的状态。

产后会有断断续续的恶露，前十天可能比较频繁，后二十天就较少，如果出血量比较多，一定要引起注意，必要时医院治疗。

一般分娩一个月后月经恢复的。

不来大姨妈，但那段时间开始的时候会流恶露，恶露是：产妇分娩后由子宫排出的余血和浊液。正常情况下,产后2至3周完全排尽。

坐月子的意思是在家里休息到过完生小孩后的这个月。